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São Paulo, São Paulo, Brazil
Professor da EEFE-USP; Praticante e Pesquisador de Judô; Preparador físico de atletas de modalidades esportivas de combate.

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quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Treinamento da Seleção Japonesa de Judô

Veja a lista de vídeos no youtube que recebi do Alexandre Lee, mostrando os treinos dos japoneses. Algumas inovações interessantes, algumas práticas já consolidadas na modalidade, mas algo verdadeiramente interessante para discutir o processo de treino físico para a modalidade.
Para quem não domina a língua, vale adiantar o trecho das entrevistas e ver os exercícios.
Um dia aprendo japonês...
Se alguém quiser, pode colocar a legenda para todo mundo acompanhar tudo.
Ah! notem que algumas cargas são muito leves para quem está executando. Montaram apenas para filmar, a ideia é esconder a carga verdadeira ou eles treinam assim mesmo?

http://www.youtube.com/watch?v=NKFpPQuQR-Q

http://www.youtube.com/watch?v=ZvAhj6ynqTg

http://www.youtube.com/watch?v=yapQTLE2OQ0

Um comentário:

  1. AO PESSOAL DO GRUPO ESSE VIDEO SE REFERE A FORMAÇÃO DE NOVOS ATLETAS,OS REQUISITOS PARA SE FORMAR UM CAMPEÃO,TOKUI-WAZA,TRABALHO DE UTIKOMI,A IMPORTÂNCIA DOS GOLPES DE PERNAS,PEGADAS,NE-WAZA,PREPARAÇÃO FÍSICA PARA OS ATLETAS EM FORMAÇÃO ALÉM DE ASPECTOS PSICOLÓGICOS SÃO ÓTIMOS DEPOIMENTOS MAS SERIA NECESSÁRIO A TRADUÇÃO PARA UM MELHOR ENTENDIMENTO.
    ELES ESTÃO COM PROBLEMAS DE RENOVAÇÃO E DESCOBERTA DE TALENTOS INCLUSIVE JÁ FIZERAM UMA CONCENTRAÇÃO DO DIA 18 A 23 DE SETEMBRO COM PROPÓSITO DE AVALIAR O RESULTADO DO MUNDIAL,OURO = ZERO E JÁ CONVIDARAM NOMURA E SUZUKI PARA PARTICIPAREM COM DATA DE ESTRÉIA PRA COPA DO MUNDO DO AZERBAIJÃO EM BAKU NO MÊS DE OUTUBRO

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